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Frischer Thunfischsalat |
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350 g frischen Thunfisch 250 g Kirschtomaten, entkernt, halbiert 1 Schalotte, klitzeklein geschnitten ein halbes Bund Petersilie 2 EL Olivenöl 2 EL Balsamicoessig Salz, Pfeffer Olivenöl
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Thunfischfilet salzen und pfeffern und in einer schweren Pfanne in fast rauchendem Olivenöl je Seite 45 Sekunden braten - aus der Pfanne nehmen und würfeln. Kirschtomaten halbieren oder vierteln, entkernen und mit Knoblauch und Schalotte zum Thunfisch geben. Alles gut verrühren und mit Öl/Essig abschmecken – je nach Geschmack - mindestens je 2 Esslöffel Petersilie dazu und mit Basmati- oder Langkornreis servieren.
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